Alessandra Torres
Psicóloga Comportamental
CRP :06/94589
Psicóloga formada pela Universidade Estadual Paulista (UNESP -Bauru) especializada em Terapia Comportamental e da saúde.
Especialização pelo Núcleo Paradigma de Análise do comportamento e aprimoramentos na área da saúde pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e pelo Hospital do Coração Hcor –São Paulo.
Atuação
Psicóloga, Psicoterapeuta clínica individual: adolescentes e adultos
Acompanhamento terapêutico (AT) – atendimentos extra consultório à crianças em casa e na escola ( fracasso escolar, problemas de comportamento , habilidades sociais, déficit cognitivo, físico e autismo).
A Relação do terapeuta com o cliente
“Nada posso lhe oferecer que não exista em você mesmo. Não Posso abrir-lhe outro mundo além daquele que há em sua própria alma. Nada posso lhe dar, a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo”
Herman Hesse (1929)
Esse trecho de um texto ilustra um pouco do trabalho do psicoterapeuta e a sua relação com o seu cliente.
Tudo que o que você trouxer na terapia será discutido com relação ao seu repertório de vida. Juntos (cliente e terapeuta) conseguiremos observar e analisar os eventos que ocorrem e ocorreram em sua vida, suas experiências, possibilitando um pensar mais elaborado e uma outra visão para cada situação.
O terapeuta estará junto ao cliente ajudando a organizar e esclarecer algumas ideias que estão bagunçadas ou que não estão sendo vistas,
diminuindo o sofrimento e possibilitando satisfação.
De uma maneira acolhedora, e não punitiva, há o estabelecimento de empatia e confiança ajudando o cliente a se sentir à vontade e conseguindo compartilhar com o terapeuta suas questões, seus medos, seus sentimentos.
Dessa forma, terapeuta e cliente pensam juntos
em maneiras alternativas de agir e se relacionar com o meio, que façam. Durante todo o processo terapêutico, o cliente aprende sobre si mesmo e sobre o mundo em que vive e descobre melhores formas de se portar frente ao que lhe causa desagrado.
O olhar do terapeuta é direcionado para o tipo de relação que a pessoa tem em seu seu dia-a-dia. Por isso, o mais correto é dizer que as pessoas podem ter problemas com as maneiras de lidar com o mundo, e não que tem problemas contidos em si ou que está doente
O terapeuta deve olhar para o tipo de situações por quais a pessoa passou e está passando e como está lidando com essas situações. O papel do terapeuta é apenas o de auxiliar o cliente a descobrir o que pode fazer e a perceber como as diferentes situações afetam seu comportamento. Os terapeutas comportamentais acreditam que a partir do momento em que o cliente se torna capaz de entender seu ambiente e seu modo de agir nesse ambiente, torna-se capaz de lidar com novas dificuldades que venha a enfrentar.
Todo esse processo dependerá muito da disponibilidade do cliente à terapia, a tentativa de entendimento do seu comportamento, ou seja, entender qual a sua maneira de agir no mundo sua interação entre as suas ações e suas consequência.