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Tratamentos para Distimia

O foco do tratamento atual da sintomatologia depressiva, incluída a distimia– uma forma de depressão crônica– está se voltando à percepção das próprias pessoas em relação a sua saúde. Isto é, volta-se mais para o bem-estar das pessoas nas diferentes dimensões de sua vida. 

Ajuda Emocional para superar problemas de relação interpessoal

Problemas de interação pessoal podem envolver desde timidez, e dificuldade de se expressar, até transtornos alimentares, transtornos de ansiedade e depressão.

Vida após divórcio? Saiba como a psicoterapia pode te ajudar!

 Superar a dor da separação é também aprender a lidar com a frustração de planos. É preciso lidar com sentimentos como culpa, raiva, abandono, e outros que podem ser reflexo da questão “quem sou eu, que não sou mais o(a) esposo(a) de fulano(a)?”. 

Como superar a dor da separação

Superar a dor da separação pode ser muito difícil. O final de um tempo, a morte de uma identidade, “esposo(a) de fulano(a)”, essa experiência deixa uma lacuna na história do que “poderia ter sido” mas também traz um convite para a reinvenção.

Depressão crônica, como lidar com ela?

A depressão crônica é uma companheira pesada que traz consigo um véu cinza que recobre todo a vista da pessoa.

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