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4 maneiras que podem ajudar no Tratamento do Transtorno Obsessivo Compulsivo

Segundo Kaplan¹, eminente pesquisador dos EUA, a causa do TOC é determinada por diversos fatores e, em relação ao seu transtorno, há inúmeros medicamentos que podem ser indicados como potencialmente eficazes por um(a) médico(a) durante a administração da farmacoterapia.

Como parar de beber e superar a dependência do álcool?

A pessoa que ingere bebidas alcoólicas de modo excessivo pode desenvolver, ao longo do tempo, a dependência do álcool.

7 passos que podem ajudar a diminuir o estresse

O estresse muitas vezes é fundamental e a diferença entre os aspectos negativos e positivos encontram-se no nível percebido em cada pessoa. O estresse é uma reação inicialmente fisiológica- com raízes ancestrais- e seu objetivo é nos deixar prontos para atacar ou fugir de um perigo iminente.

Neurologista, Psiquiatra ou Psicólogo? Que especialista procurar para tratar fobias?

 A Psicologia e a Psiquiatria são áreas do saber fundadas em campos de preocupações diferentes. Desde Wundt- cientista do final do século XVIII que observou a psicologia como uma ciência à parte da filosofia e da biologia- a Psicologia tem seu objeto de estudo marcado pela busca da compreensão do funcionamento da consciência, enquanto a Psiquiatria tem trabalhado para na área fisiológica das doenças mentais.

Como a terapia cognitiva comportamental pode ajudar no tratamento de agorafobia

A terapia cognitiva comportamental (TCC) é um programa de tratamento que geralmente inclui uma explicação da agorafobia, educação sobre ansiedade / pânico e suas conseqüências, o uso da técnica de respiração controlada, o trabalho de reestruturação cognitiva de interpretações catastróficas, exposição interoceptiva, (auto) exposição ao vivo (EV) e auto-gravações.

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