Terapia de grupo
A terapia de grupo oferece, além de um valor reduzido, a maravilhosa oportunidade de compartilhar, ajudar e ser ajudado, se abrir e perceber que as pessoas também gostam de te ouvir e entrar em seu mundo.
Muitas pessoas se sentem mais a vontade se estiverem com mais pessoas, gostam de dividir e compartihar. Pra essas pessoas o grupo é o mais indicado.
Outros notam que uma de suas maiores dificuldades é justamente o relacionamento com as outras pessoas, não conseguem ser assertivas, não conseguem se colocar, se impor de forma correta e tranqüila, tem dificuldades em conversar ou de compartilhar. Pra essas pessoas também é bastante interessante que se faça a terapia em grupo.
Muita gente acha que aquele problema que se passa com ela, é só com ela, ela nem imagina que aqueles impulsos ou pensamentos perturbadores possam acontecer com outras pessoas. Essas pessoas, em terapia de grupo, vão perceber que ela não estão sozinhas no mundo com aquele sofrimento.
E até mesmo quando o grupo está tratando a questão que um dos participantes trouxe, aquele que não estava com coragem de falar percebe que aquele problema se passa com ele também, isso o faz reconhecer que está num lugar onde será acolhido.
Muita gente conta que veio para o grupo tratar de um aspecto, mas lá no grupo percebe como a sua dinâmica é muito mais complexa.
Muitos não entendem como neste planeta de 6 bilhões de pessoas alguém acaba ficando tão só no seu mundo. E a terapia de grupo proporciona uma oportunidade maravilhosa pra aprender sobre como elas meque havia outros pontos que eram bem limitantes na sua vida, que precisavam de ser trabalhados e ela nem tinha percebido.
É assim mesmo, nem sempre a pessoa sabe exatamente qual é o seu problema, ela só sabe que não está feliz com a vida que leva, e no grupo fica mais fácil até de identificar que coisa é essa que não deixa ela engrenar na vida.
Muitas vezes, na terapia de grupo é comum um membro se beneficiar apenas observando a terapia do outro.
Na realidade as pessoas não tem oportunidade de, nessa vida que levamos, a oportunidade de ter um confidente, ou a oportunidade de conhecer a fundo o outro, as relações são superficiais. Quando te ouvem, mesmo sentindo ou tendo passado pela mesma coisa, as pessoas se omitem, não falam de si mesmas.
A terapia de grupo é a única que oferece aos pacientes a oportunidade de ajudar outras pessoas, como também a oportunidade de receber ajuda. Esse altruísmo é muito interessante porque muitos pacientes em profundo sofrimento psicológico ficam imersos em uma auto-absorção tão mórbida, que vira uma introspecção obsessiva. E não podemos esquecer que pra ter equilíbrio psicológico muitas vezes precisamos de esquecermos de nós mesmos e nos absorvemos em outra pessoa ou em alguma coisa fora de nós.
Muita gente vem pra terapia e fala da sua inexplicável solidão, elas smas contribuíram para seu próprio isolamento e solidão.
E sem falar que é uma forma de voce sair do isolamento, porque comprovadamente, quem se isola do mundo corre mais risco de problemas de saúde, porque acabam fumando mais, comendo mais, bebendo mais, e interagir com outras pessoas tem um impacto bem positivo.
Obs: Atualmente não há previsão para inicio de novos grupos. Para informar-se entre em contato através da página Fale Comigo.