Ebook - Tratamentos psicológicos para agorafobia

Agorafobia, em termos gerais, é o medo de se expor a lugares ou situações em que a pessoa teme ter uma crise de pânico e onde avalia que seria mais difícil escapar ou obter ajuda.

No transtorno de pânico as crises de pânico tendem a se repetir e a pessoa sofre com a expectativa de ter novas crises, num processo que não se extingue facilmente, demandando intervenção terapêutica.

As abordagens cognitivo-comportamentais geralmente atuam sobre três fatores que mantém o sujeito com transtorno de pânico(e agorafobia, um dos seus possíveis efeitos): o condicionamento interoceptivo (reações corporais que ocorrem nas crises iniciais, como por exemplo, aceleração dos batimentos cardíacos, tontura, tremor, etc, e ficam associados a perigo), o processamento distorcido de informação (a interpretação equivocada e catastrófica das reações corporais) e os comportamentos de evitação(de locais e situações) (CRASKE & BARLOW, 2009).

A articulação de psicoterapia corporal com conceitos de terapia cognitivo-comportamental e com práticas de atenção plena- com gradual sensibilização para o próprio corpo e suas percepções- tem se mostrado uma escolha acertada para lidar com agorafobia¹.

Além disto, qualquer que seja o tratamento implementado é importante que haja um foco em potencializar a pessoa em sua capacidade de regulação emocional, assim como aprofundar questões psicológicas que contribuíram para que ela tenha desenvolvido o transtorno do pânico.

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Marisa de Abreu Alves

Psicóloga

CRP 06/29493

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1 SCARPATO, Artur. Pânico, regulação e vínculo: um enfoque integrativo. In: ENCONTRO PARANAENSE, CONGRESSO BRASILEIRO DE PSICOTERAPIAS CORPORAIS, XVII, XII, 2012. Anais. Curitiba: Centro Reichiano, 2012. [ISBN – 978-85-87691-22-4]