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O que significa sonhar com

Alguns acordam de manhã se perguntando “aconteceu ou sonhei?” E mesmo tendo chegado a conclusão de ter sido um sonho muitas vezes a sensação não é a de que “foi apenas um sonho” mas “foi um sonho que quer me dizer algo” – pois mesmo que você não tenha saído de sua cama as sensações e emoções foram verdadeiras.

Psicologo para sonhosHá teóricos que dizem que os sonhos são informações que nos chegam via imagens oníricas pois de outra forma não teríamos acesso, e por isso devemos prestar muita atenção ao seu significado.

Há sonhos que podem trazer muita informação de seu inconsciente mas há sonhos que são apenas uma “repassada” em dia. Ou seja, os sonhos também servem para que sua mente faça uma limpeza e decida o que deve ser guardado na memória de longo prazo e o que deve ser descartado para o esquecimento – isso é a consolidação das memórias relevantes.

O sonho também pode ter a função de consolidar aprendizados. Você fixa tudo o que aprendeu, seja aprendizado da escola ou aprendizado da vida, depois de passar pelo turno de sono REM – sigla em inglês para Movimento rápido dos olhos, onde seus olhos indicam que sua mente está “vendo” cenas em movimento. Por isso você não deve estudar a noite toda e ir direto para a prova, nem deve passar a noite em claro tentando decidir algo importante, sem o período de sono e sonho sua mente não terá as informações elaboradas corretamente e como consequência, você esquecerá tudo o que estudou para a prova, e tomará péssimas decisões quanto aquele assunto tão importante que você precisava deliberar.

Há os sonhos onde você vê exatamente as coisas que mais teme, são os sonhos que te "treinam" para os enfrentamentos necessários. Mas também podem estar realizando um desejo oculto, pois não há nada que possa aliviar melhor o medo referente a alguma coisa do que esta coisa finalmente acontecer.

E claro que sempre há o sonho que é a mais pura realização de desejo, ou seja, você só sonhou o que gostaria que acontecesse.

Para saber o significado de seu sonho você pode contar com um psicologo, pois cada conteúdo terá muito a ver com sua história de vida e os significados são pessoais.

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Referencia: CHENIAUX, Elie. Os sonhos: integrando as visões psicanalítica e neurocientífica.

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Marisa de Abreu Alves
Psicóloga
CRP 06/29493


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